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Avocado bio 2 kg bauletto


Avocado bio 2 kg bauletto

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Avocado biologico

Avocado proveniente da agricoltura biologica certificata

L'avocado bio 2 kg bauletto è un alimento dal sapore dolce, ottimo per esaltare ricette salate. Al naturale può essere mangiato da solo o in aggiunta a insalate e pokè. In cucina è un alimento molto versatile che si presta bene ad essere usato sia per ricette dolci che salate.

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II CATEGORIA

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INGREDIENTI: Avocado proveniente da agricoltura biologica certificata

VALORI NUTRIZIONALI (per 100 gr.)

Energia 231 kcal
Grassi 23 g
Carboidrati 1,8 g
Fibre 3,3 g
Proteine 4,4 g
Sale 0,02 g

PROPRIETA':

L' avocado biologico da 2 kg bauletto è un frutto molto ricco di grassi “buoni” come l'acido linoleico e gli Omega 3.

Fornisce al nostro organismo vitamine del gruppo A e C.

Contiene inoltre sali minerali come il potassio e il ferro.

USI IN CUCINA

L'avocado biologico è un frutto molto versatile in cucina che può essere utilizzato in tantissimi modi diversi.

Consumato al naturale, va tagliato a metà, rimosso il nocciolo e la buccia.

A questo punto può essere mangiato da solo, condito con olio, pepe, sale e limone, oppure aggiunto alle insalate o inserito fra gli ingredienti di piadine o panini o ancora utilizzato per realizzare gustosi pesti.

Con l'avocado biologico si possono realizzare anche gustosi dolci come ad esempio golosi smoothie, mousse al cioccolato, cheesecake e muffin.

Con questo alimento è possibile creare anche delle pokè bowl a base di uova e pesce quali tonno e salmone.

Infine, l'avocado bio si può inserire sia all'interno di gustose insalate con pomodori. 

CURIOSITA’

L'albero dell'avocado è un albero di taglia media che misura circa 10 mt d'altezza, ma può raggiungere anche i 15–20 mt.

Il suo frutto è a forma di pera, lungo dai 7 ai 20 cm e con un peso che può variare dai 100 gr al Kg.

L'avocado presenta un grosso seme centrale ed ha una polpa di colore giallo verde o giallo pallido.

 

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Dettagli

Peso
2 kg
Origine
Perù
Ente Certificatore
Bioagricert S.r.l.

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