Semi di lino scuro bio 250 gr Italia
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Semi di lino scuro bio Italia 100 gr (SFUSI)
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Semi di lino scuro Italia biologici
Semi di lino scuro Italia sfusi provenienti da agricoltura biologica certificata
I semi di lino scuro bio sfusi sono amati in cucina per la realizzazione di ricette sia dolci che salate. Possono essere utilizzati aggiunti al muesli e allo yogurt per una colazione nutriente e gustosa. Ma possono essere anche usati per insaporire insalate e prodotti da forno sia dolci che salati.
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INGREDIENTI: semi di lino scuro Italia provenienti da agricoltura biologica certificata
VALORI NUTRIZIONALI (per 100 gr.):
| Energia | 534 kcal |
| Grassi | 42,16 g |
| Fibre | 27,3 g |
| Carboidrati | 28,8 g |
| Proteine | 18,2 g |
PROPRIETA’
I semi di lino scuro bio sfusi sono una ricca fonte di Omega 3.
Forniscono al nostro organismo molti sali minerali quali calcio, magnesio, sodio, fosforo e zinco.
Sono inoltre ricchi di vitamina C, vitamina E, vitamina K e vitamine del gruppo B.
USI IN CUCINA
I semi di lino scuro Italia biologici sfusi sono perfetti per arricchire insalate o per essere aggiunti all'impasto del pane, pizza e focacce.
In cucina sono utilizzati per la realizzazione di ricette sia dolci che salate.
Con questi semi infatti possono essere insaporiti anche biscotti, muffin e torte.
Sono amati anche in aggiunta allo yogurt e al muesli per una ricca e salutare colazione o merenda.
I semi di lino scuro bio sfusi vengono usati come ingrediente per la realizzazione di gustose minestre.
La parte esterna dei semi di questi semi è particolarmente dura per cui è necessario tritarli.
Mettendo a bollire per qualche minuto uno o due cucchiaini di semi di lino biologici tritati e poi filtrando il tutto, si ottiene un’efficace tisana contro la stitichezza.
La dose giornaliera consigliata di semi di lino biologici sfusi è di circa tre cucchiaini di semi per un individuo adulto.
CURIOSITA’
I semi di lino scuro sono i semi della pianta del lino, una pianta erbacea annuale che cresce spontanea.
Questa pianta può anche essere coltivata e i primi a farlo furono gli Egizi, Ebrei e Fenici che ne ricavavano preziose fibre tessili.
Esistono due principali varietà di semi di lino: gialli (detti golden) e marroni.
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Dettagli
- Peso
- 100 gr
- Origine
- Italia
- Ente Certificatore
- Bioagricert S.r.l.
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