Riferimento: 37
Fichi d'India da agricoltura biologica certificata
I fichi d’India biologici sono un frutto con numerose proprietà terapeutiche grazie agli antiossidanti presenti nella polpa e nei semi. Hanno una scorza dura e spinosa, ma al loro interno sono morbidi e dolci. Sono indicati anche per abbinamenti a contrasto nelle ricette salate, come per esempio risotti o spaghetti.
Acquista la tua spesa online: biologica e conveniente!
INGREDIENTI: Fichi d'India provenienti da agricoltura biologica.
PROPRIETA' :
I fichi d'india da agricoltura biologica sono ricchi di vitamine, in particolare del gruppo C e la B3 (niacina).
Contengono molti sali minerali come potassio, calcio e fosforo e numerose fibre.
Hanno una buona percentuale di antiossidanti e grazie alla ricchezza di fibre solubili contribuiscono al buon funzionamento dell’intestino e possono essere d’aiuto nelle diete dimagranti.
USI IN CUCINA :
I fichi d'india biologici sono ottimi mangiati al naturale da soli.
Possono essere anche utilizzati per la preparazione di macedonie, oppure come spuntino spezzafame, sono ottimi anche in accompagnamento allo yogurt.
Con essi si possono realizzare marmellate, succhi, granite, sciroppi, gelatine, ma anche ricette salate come risotti o insalate.