Semi di lino scuro bio 250 g Italia

Semi di lino scuro bio 250 g Italia

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Semi di lino scuro biologici Italia

Semi di lino scuro da agricoltura biologica certificata Italia

I semi di lino scuro biologici sono considerati un vero e proprio tesoro nutrizionale, spiccando come uno degli alimenti più salutari al mondo. Sono eccezionalmente ricchi di acidi grassi Omega 3, noti per i loro molteplici benefici per la salute. Questi preziosi semi si prestano perfettamente per arricchire insalate, muesli, yogurt, pane, minestre o persino succhi di frutta, offrendo una deliziosa e salutare aggiunta alla tua dieta quotidiana.

Sacchetto in carta con chiusura in cucitura di cotone a marchio La Boutique del Biologico formato da 250 g 

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INGREDIENTI: semi di lino scuro provenienti da agricoltura biologica certificata Italiana

VALORI NUTRIZIONALI (per 100 g): 

Energia 2364 Kj / 569 Kcal

Grassi

di cui acidi grassi saturi

42,2 g

3,6 g

Carboidrati

di cui zuccheri

28,9 g

1,6 g

Fibre 38,6 g
Proteine 18,3 g
Sale 0,01 g

PROPRIETA’ 

I semi di lino scuro biologici Origine Italia sono ricchi di Omega 3 e forniscono una buona fonte di minerali quali calciomagnesiosodiofosforo e zinco. Contengono inoltre buone quantità di vitamina Cvitamina E, vitamina K e vitamine del gruppo B.  

USI IN CUCINA

I semi di lino scuri biologici origine Italia sono una preziosa aggiunta a insalate e muesli, o possono essere incorporati in yogurt, pane, minestre o succhi di frutta.

Per assimilare al meglio i loro nutrienti, è consigliabile triturarli con un mortaio o un macinacaffè, dato che la loro parte esterna è particolarmente dura.

Una volta tritati, consumali immediatamente poiché gli oli liberati sono sensibili a luce e calore, degradandosi rapidamente.

Prepara un'efficace tisana contro la stitichezza bollendo per qualche minuto uno o due cucchiaini di semi di lino scuri biologici tritati e filtrando il tutto.

La dose giornaliera consigliata per un adulto è di circa tre cucchiaini di semi crudi e tritati, da accompagnare con abbondanti liquidi. Integra questi semi nutrienti nella tua routine quotidiana per godere dei loro benefici per la salute.

 

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Dettagli

Peso
250 g
Origine
Italia
Ente Certificatore
Bioagricert S.r.l.

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