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Farina di Cocco fine proveniente da agricoltura biologica certificata
La farina di cocco fine biologica (cocco rapè fine), con il suo aroma avvolgente e il sapore gradevole, è un ingrediente estremamente adattabile che arricchisce sia le preparazioni dolci che quelle salate. Questa farina è ideale per dolcetti crudisti, nelle torte, puoi utilizzarla per sostituire fino al 25% della farina tradizionale, ottenendo impasti incredibilmente soffici e morbidi. È anche un'alleata preziosa per le panature, conferendo a carne e pesce una croccantezza deliziosa e un leggero sentore tropicale, rendendo ogni boccone un'esperienza gustativa unica.
Sacchetto in carta con chiusura in cucitura di cotone a marchio La Boutique del Biologico formato da 250 g
INGREDIENTI: farina di cocco fine da agricoltura biologica certificata.
VALORI NUTRIZIONALI (per 100 g):
| Energia | 2805 kj / 670 kcal |
| Grassi | 64,5 g |
| di cui acidi grassi saturi: | 57,2 g |
| Carboidrati | 7,4 g |
| di cui zuccheri: | 7,4 g |
| Fibre | 16,3 g |
| Proteine | 6,7 g |
| Sale | 0,093 g |
PROPRIETA':
La farina di cocco fine biologica (cocco rapè fine) si distingue come un'eccellente opzione per chi cerca un'alternativa alle farine tradizionali, grazie al suo notevole profilo nutrizionale:
Concentrato di Fibre: Vanta un contenuto eccezionalmente alto di fibre (fino al 58%), che aiuta a regolare l'intestino e promuove un senso di sazietà duraturo.
Apporto Proteico Vegetale: Contribuisce significativamente all'assunzione giornaliera di proteine di origine vegetale.
Benefici dai Grassi MCT: È ricca di trigliceridi a catena media (MCT), lipidi facilmente assimilabili che offrono una fonte rapida di energia.
Ricca di Micronutrienti: Fornisce minerali preziosi come potassio, magnesio e ferro, fondamentali per il benessere dell'organismo.
Amica della Glicemia: Il suo basso indice glicemico la rende ideale per mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue.
Pura e Genuina: Essendo biologica, è garantita senza zuccheri aggiunti, conservanti o additivi artificiali.
USI IN CUCINA:
La farina di cocco fine bio del sacchetto a marchio La Boutique del Biologico da 250 g è un ingrediente incredibilmente versatile in cucina, apprezzata sia per il suo sapore delicato che per le sue proprietà nutrizionali.
Questa farina si presta a un'ampia varietà di preparazioni:
Dolci e Pasticceria: Rende torte, muffin e ciambelle morbidi e umidi, aggiungendo un tocco esotico. È perfetta anche per biscotti, crostate, crepes e pancake. Puoi usarla come addensante per creme e budini o per decorare. È l'ideale anche per preparare dolcetti crudisti come palline energetiche o barrette, spesso combinata con frutta secca e cioccolato.
Preparazioni Salate: Eccellente per impanare carne, pesce (pensa ai gamberi al cocco!) o verdure, donando una croccantezza unica. Può anche addensare zuppe, curry e salse, o dare consistenza a polpette vegetariane.
Colazione e Snack: Aggiunge sapore e fibre a yogurt, cereali e smoothie, trasformando una semplice colazione in un pasto più completo e gustoso.
CONSIGLI PER L'IMPIEGO:
Ricorda che la farina di cocco è altamente assorbente. Quando la usi, potresti dover:
Aumentare i liquidi nelle tue ricette o ridurre la quantità di farina di cocco (un buon punto di partenza è sostituire il 20-25% della farina tradizionale).
Aggiungere agenti leganti come uova (circa un uovo ogni 30g di farina di cocco), semi di chia o lino idratati, o purea di frutta.
Il suo sapore di cocco è sottile e non dominante, il che la rende adatta a non coprire gli altri aromi della tua preparazione.