Riferimento: 7704AC
Sacchetto in carta con chiusura in cucitura di cotone a marchio La Boutique del Biologico in formato convenienza da 2 kg
Il farro piccolo monococco è un cereale dalle notevoli proprietà nutritive. Molto versatile in cucina, può essere impiegato per la realizzazione di insalate, primi piatti, zuppe, minestre accostato a verdure o legumi. Con esso si può ottenere una farina ottima per realizzare dei deliziosi prodotti da forno dolci o salati.
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INGREDIENTI: farro monococco proveniente da agricoltura biologica certificata
VALORI NUTRIZIONALI (per 100 g):
| Energia | 1568 Kj / 373 Kcal |
|
Grassi di cui acidi grassi saturi |
4 g 3,4 g |
|
Carboidrati di cui zuccheri |
70 g 4 g |
| Fibre | 7,9 g |
| Proteine | 12 g |
| Sale | 0,04 g |
PROPRIETA’
Il farro monococco bio è un alimento che apporta all'organismo molte sostanze nutritive benefiche.
E' infatti ricco di vitamine del gruppo A, E, C e del gruppo B, di carotenoidi, come il B-carotene, e contiene molti sali minerali quali magnesio, ferro, calcio e zinco.
USI IN CUCINA
Il farro monococco biologico del grande formato prima del suo utilizzo deve essere messo a bagno per un paio d'ore, successivamente potrà essere lessato.
E' un alimento molto versatile in cucina, infatti, può essere utilizzato per la realizzazione di gustosissime insalate fredde, primi piatti, piatti unici e zuppe, in abbinamento a verdure, legumi, pesce o carne.