Semi di lino scuro bio 100 g (SFUSI)
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Prezzo
Semi di lino scuro bio 250 g
Riferimento: 41060
2,50 €
Tasse incluse
Semi di lino scuro biologici
Semi di lino scuro da agricoltura biologica certificata
I semi di lino scuri biologici sono considerati uno dei principali alimenti esistenti al mondo in termini di benefici per la nostra salute. Sono infatti l’alimento che contiene in assoluto la quantità maggiore di acidi grassi Omega 3, noti per le molteplici proprietà benefiche. Perfetti per arricchire insalate o muesli, aggiunti a yogurt, pane, minestre o succhi di frutta.
Sacchetto in carta con chiusura in cucitura di cotone a marchio La Boutique del Biologico formato da 250 g
INGREDIENTI: semi di lino scuro provenienti da agricoltura biologica certificata
VALORI NUTRIZIONALI (per 100 g):
| Energia | 1920 Kj / 459 Kcal |
|
Grassi di cui acidi grassi saturi |
30,9 g 3 g |
|
Carboidrati di cui zuccheri |
6,4 g 0,4 g |
| Fibre | 38,6 g |
| Proteine | 19,5 g |
| Sale | 0,015 g |
PROPRIETA’
I semi di lino scuro biologici sono ricchi di Omega 3, fonte di minerali quali calcio, magnesio, sodio, fosforo e zinco. Contengono buone quantità di vitamina C, vitamina E, vitamina K e vitamine del gruppo B.
USI IN CUCINA
I semi di lino scuri biologici sono perfetti per arricchire insalate o muesli, oppure possono essere aggiunti a yogurt, pane, minestre o succhi di frutta.
La parte esterna dei semi di lino è particolarmente dura per cui, al fine di assimilarne i nutrienti, è necessario tritarli con l’aiuto di un mortaio o di un macinacaffè.
Una volta tritati, i semi vanno consumati subito in quanto gli oli liberati sono particolarmente sensibili a luce e calore e hanno quindi una veloce decadenza.
Mettendo a bollire per qualche minuto uno o due cucchiaini di semi di lino scuri biologici tritati e poi filtrando il tutto, si ottiene un’efficace tisana contro la stitichezza.
La dose giornaliera consigliata per un individuo adulto è di circa tre cucchiaini di semi crudi e tritati, accompagnati da abbondanti liquidi.
Acquista ora online i semi di lino scuri biologici in comodi sacchetti di carta da 250 gr
Dettagli
- Peso
- 250 g
- Origine
- Ungheria e Polonia
- Ente Certificatore
- Bioagricert S.r.l.
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